Как психологические тесты помогают понять свои эмоции

Все, кто занят наведением порядка в своем внутреннем мире используют психологические тесты как своеобразную полетную карту или маршрутный̆ лист. И правильно делают!

Когнитивно – эмотивный тест один из таких инструментов.

Набор идей, при помощи которых человек реагирует на эмоцию. Они предлагаются испытуемому на выбор

Каждое утверждение - идея распределена по способам зашиты от эмоций. Мы используем 16 видов для анализа.

Для получения выводов имеет значение не только качество идеи, но и их количество. Показатель выраженности способа.

Совокупно это позволяет сформировать психоэмоциональный портрет личности, а так же показывает сильные и слабые стороны и раскрывает форму взаимодействия с окружающими.

По инструкции. Система знакомит с тем, что измеряется.

Дистанционно. Опросник – это сайт, цифровая система с защитой персональных данных и развернутой математикой со множеством индикаторов.

Интенсивно. Прохождение теста занимает 15 минут.

Мгновенно. Полученные числовые значения, интерпретируются автоматически.

Индикаторы делятся на отрицательные и положительные.

Их соотношение - критерий устойчивости к переживанию.

Положительный индикатор должен составлять 1/3 часть от общего числа измерений.

4. Содержание выводов:

В основе теста лежат наиболее бытовые эмоции, переживаемые каждый день. Именно этот тест дает самую ясную картину о способе мышления человека.

Обида, вина, стыд, страх и гнев покажут, как испытуемый справляется:

• Опасностью и другими задачами.